Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları ürün açıklaması

Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları Hem vajinal hem de anal kullanarak mutluluktan uçacaksınız.

Preminum 316 derece tıbbi sınıf paslanmaz çelikten imal edilmiştir 

Vajinal kaslarınızı çalıştırmak ve aynı zamanda zevk almak istiyorsanız bu toplar tam size göre!
Sizi tam anlamıyla tatmin edecek ve size gerçek bir zevk hissettirecek simülasyon eyleminin tadını çıkarın.
Çeliğin soğuk gücünü hissedin! Farklı ol!
- Vajinayı sıkıştırarak daraltırlar.
- Vajinal penetrasyon için uygundur

Çapı: 20 mm Hem kaslarınızı tonlandıran hem de tatlı noktalarınıza titreşimli zevk dalgaları gönderen iki ağır gümüş top.
Bu minyon toplar pelvik taban kaslarınız tarafından yerinde tutulur ve kasları sıkılaştırırken sallanır. 
Vajinal kaslarınızı sıkmak ve tonlamak için bu topları düzenli olarak kullanabilirsiniz.

Pelvik Taban (Kegel) Egzersizlerini Çalışma

Dizleriniz hafifçe açıkken yatın, oturun veya ayakta durun. Yavaşça pelvik taban kaslarınızı en fazla yapabildiğiniz kadar kasın ve hareket ettirin. 5 saniye boyunca kasılı kalın daha sonra gevşeyin. En az 5 kez tekrar edin (yavaş kasılmalar)
Şimdi kaslarınızı hızlıca ve sıkıca kasın ve gevşetin. En az 5 kez tekrarlayın (hızlı kasılmalar)
Bu iki egzersizi günde 5 hızlı ve 5 yavaş olmak üzere en az 10 kez yapın.
Kaslarınız güçlendikçe 5 saniyeden daha uzun kasılı kalabildiğinizi farkedeceksiniz. Her seferinde yorulmadan 5 kasma daha fazla yapabilirsiniz.
Egzersizlerin kaslarınızı güçlendirmesi zaman alacaktır. Gelişmeyi haftalar sonra fark edebilirsiniz. Bu yüzden egzersizleri bırakmayın. Kaslarınız eski kuvvetini kazanması için aylarca düzenli egzersiz yapmalısınız.

Pelvik Taban (Kegel) Egzersizlerinde Yardımcı Olabilecek Bazı Noktalar

Egzersizlerinizi, düzenli olarak yaptığınız işlerle beraber yapmayı alışkanlık haline getirin.. Sık yaptığınız ne varsa, bu şekilde egzersizleri tekrarlayın.
Durdurma testini günde bir kez uygulayın. İdrarınızı durdurma yeteneğiniz giderek hızlanmalı ve kolaylaşmalı.
Egzersizleri doğru kasla yaptığınızdan emin olabilmek için bir ya da iki parmağınızı vajinanıza yerleştirerek egzersizleri deneyin. Eğer pelvik tabanınızı çalıştırıyorsanız hafif sıkma hissedeceksiniz.
Kaçırma korkunuz olduğunda pelvik tabanı kullanmayı deneyin hapşırmadan veya ağır bir şey kaldırmadan önce pelvik kaslarınızı kasmayı deneyin. Kontrolünüz giderek artacaktır.
Günde en az 6-8 bardak sıvı alın. Tuvalet olabilir ihtimali yüzünden gitme alışkanlığı edinmeyin. Sadece mesaneniz dolu hissettiğinizde tuvalete gidin.

Kilonuza dikkat edin.
Fazla kilolar pelvik tabana ek yük bindirir.
Mesanenizin kontrolünü tekrar sağladığınızda pelvik tabanı unutmayın. Her gün pelvik egzersizleri tekrarlayarak problemlerin tekrar etmesini önleyin.
Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları ürünü, bir cinsel sağlık ürünüdür. Lips, markası %100 orjinal lisanslı bandrollü kutusu ile gönderilir. Nokta Shop Sağlık Ürünleri Orgazm Ürünleri kategorisinde bulunan Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları ürününü inanılmaz fiyata https://www.noktashop.tr'da.

Lips markasının en beğenilen modellerinden olan Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları, İnsan tenine eş değer doku özelliğinde.
Orjinal ambalajında, Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları, yumuşak, Hem vajinal hem de anal kullanıma uygun sexs tasarım Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları ve diğer Lips orgazm ürünleri modellerine https://www.noktashop.tr'dan kolayca sahip olabilirsiniz.

Ürün Adı	Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları
Stok Kodu	LP-2103
Ürün Kategorisi	Orgazm Ürünleri
Marka	Lips
Bedenler
Renkler

Lips, 2010 yılından bugüne sex oyuncakları zevkli, bilinçli, kaliteyi seven ve önem veren bir ithalatçı olarak hizmet vermektedir. Sex Oyuncakları lider markası Lips, Orgazm Ürünleri kategorisinde olduğu gibi diğer Sex Ürünleri modellerinde de kaliteyi birinci önceliği haline getirmiştir. Lips yetkili satıcısı https://www.noktashop.tr'da Paslanmaz Çelik Kegel Egzersiz Topları ve diğer tüm Lips ürünlerini en uygun fiyata bulabilirsiniz.

Önemli Not: Ürün EU standartlarında olup; CE sertifikalıdır.

Kullanıma açık ürünlerde (Vibratör, Dildo vb.) değişim ve iade yapılmamaktadır.
Tüm ürünlerimiz siparişten teslimata kadar firmamızın güvencesi altında olup, verilen siparişler tam ve eksiksiz olarak müşterilerimize ulaştırılır.
Firmamızla ilgili öneri istek ve şikayetlerinizi siparis@https://www.noktashop.tr mail ve 0533 302 47 67 ulaşabilirsiniz.

ÖNEMLİ HATIRLATMA: Tıpkı fiziksel mağazalarda iç çamaşırı iade edemeyeceğiniz gibi, hijyenik sebeplerle içeriğimizde satılan ürünlerin önemli bir kısmında iade kabul edemiyoruz.
Anlayış göstereceğinizi umuyoruz bu konuda; zira kimse bir başkasının dokunduğu cinsel sağlık ürününü kullanmak  hatta dokunmak dahi istemez; sağlık açısından da tolere edilemeyecek, taviz veriemeyecek bir konu bu.
 

---

WHATSAPP SİPARİŞ

Call Center 7/24 online

Müşteri yorumları

Pelvik Taban (Kegel) Egzersizleri

Kegel egzersizlerine başlamadan önce  vajinal kasları çalıştırmayı öğrenmek gerekir ,bunun için;
“İdrarınız  geldiğinde tuvalete oturun ve idrarınızı yaparken 3-4 kez idrarınızı tutup bırakın. İşte siz idrarınızı tutup bırakırken kasıp gevşettiğiniz kaslarınız pelvik taban kaslarınızdır. Yani idrarınızı tutarken PC  (Pubokoksigeus)  kaslarınızı kasmakta, yaparken gevşetmektesiniz. Bu işlemi tuvaletten çıkmadan önce idrarınız bittikten hemen sonra yapmanız hareketi tam olarak belleğinize yerleştirmenize yarayacaktır”. 

İdrar tutma ve bırakma yöntemi ile vajinal kaslara hakim olma öğrenildikten sonra kegel egzersizlerini uygulamaya geçilmelidir.

Bu basit egzersiz sayesinde rahatlıkla vajina kaslarınıza hakim olmayı ve tanımayı öğrenmektesiniz.

Bu egzersizleri dizleriniz  hafifçe açık şekilde otururken, yatarken veya ayakta dururken uygulayabilirsiniz.
Kendinizi gaz çıkarmayı engellemeye çalışıyormuş gibi  yapmak için anüs (makat) etrafındaki kaslarınızı sıkınız. Gerçekten gazınız varmış gibi bu kası sıkmaya ve hareket ettirmeye çalışınız. Bu kasın hareket ettiğini hissetmelisiniz. Bu sırada kalçalarınız ve bacaklarınız hareket etmemeli. Eğer bu testi oturarak yapıyorsanız anüs çevresindeki cildinizin gerildiğini ve sandalyeden yukarı doğru çekildiğini hissetmelisiniz. Bunu gerçekten hissetmeye çalışın.
Şimdi tuvalete idrar yapmaya çalıştığınızı düşünün. İdrarınızı tutmaya çalıştığınızı düşünün. Şimdi gerçekten durdurmaya çalışın.

İdrar yapmak için tuvalete tekrar gittiğinizde idrarınızın tam ortasındayken durdurma testini uygulamayı deneyin. İdrarınızı bir kere durdurduktan sonra tekrar gevşeyerek mesanenizin tamamen boşalmasına izin verin. Sadece idrar akımını yavaşlatmayı başarabilirsiniz. Endişe etmeyin; egzersizle bir süre sonra kaslarınız güçlenecektir. Bu egzersizi yaparken idrar akımı durmaz ve artarsa yanlış kasları kasıyorsunuz demektir.

Kegel egzersizleri bundan böyle idrar yapma sırasında sık olarak uygulanılmamalı, tam tersine idrar yokken yapılmalıdır. Aksi takdirde bir takım idrar yolu enfeksiyonları ve sistit problemine zemin hazırlayabilir

Pelvik Taban (Kegel) Egzersizlerini Çalışma

Dizleriniz hafifçe açıkken yatın, oturun veya ayakta durun. Yavaşça pelvik taban kaslarınızı en fazla yapabildiğiniz kadar kasın ve hareket ettirin. 5 saniye boyunca kasılı kalın daha sonra gevşeyin. En az 5 kez tekrar edin (yavaş kasılmalar)
Şimdi kaslarınızı hızlıca ve sıkıca kasın ve gevşetin. En az 5 kez tekrarlayın (hızlı kasılmalar)
Bu iki egzersizi günde 5 hızlı ve 5 yavaş olmak üzere en az 10 kez yapın.
Kaslarınız güçlendikçe 5 saniyeden daha uzun kasılı kalabildiğinizi farkedeceksiniz. Her seferinde yorulmadan 5 kasma daha fazla yapabilirsiniz.
Egzersizlerin kaslarınızı güçlendirmesi zaman alacaktır. Gelişmeyi haftalar sonra fark edebilirsiniz. Bu yüzden egzersizleri bırakmayın. Kaslarınız eski kuvvetini kazanması için aylarca düzenli egzersiz yapmalısınız.

Pelvik Taban (Kegel) Egzersizlerinde Yardımcı Olabilecek Bazı Noktalar

Egzersizlerinizi, düzenli olarak yaptığınız işlerle beraber yapmayı alışkanlık haline getirin.. Sık yaptığınız ne varsa, bu şekilde egzersizleri tekrarlayın.
Durdurma testini günde bir kez uygulayın. İdrarınızı durdurma yeteneğiniz giderek hızlanmalı ve kolaylaşmalı.
Egzersizleri doğru kasla yaptığınızdan emin olabilmek için bir ya da iki parmağınızı vajinanıza yerleştirerek egzersizleri deneyin. Eğer pelvik tabanınızı çalıştırıyorsanız hafif sıkma hissedeceksiniz.
Kaçırma korkunuz olduğunda pelvik tabanı kullanmayı deneyin hapşırmadan veya ağır bir şey kaldırmadan önce pelvik kaslarınızı kasmayı deneyin. Kontrolünüz giderek artacaktır.
Günde en az 6-8 bardak sıvı alın. Tuvalet olabilir ihtimali yüzünden gitme alışkanlığı edinmeyin. Sadece mesaneniz dolu hissettiğinizde tuvalete gidin.
Kilonuza dikkat edin. Fazla kilolar pelvik tabana ek yük bindirir.
Mesanenizin kontrolünü tekrar sağladığınızda pelvik tabanı unutmayın. Her gün pelvik egzersizleri tekrarlayarak problemlerin tekrar etmesini önleyin.